2023년 10월 밤밭노인복지관 BB헬스센터는 이용자를 모집하고 있습니다.

어르신뿐만 아니라 지역주민(성인)도 이용가능합니다.

금액 및 자세한 사항은 홈페이지를 참고해주세요.

장시간 컴퓨터 및 스마트폰 사용은 거북목, 라운드숄더(굽은어깨) 심해지면 디스크까지 유발할 수 있습니다.

간단한 스트레칭 및 웨이트트레이닝(근력운동)으로 위 질병을 예방할 수 있습니다.

BB헬스센터에는 다양한 폼롤러가 있으며 폼롤러를 이용한 스트레칭을 지도하고 있습니다.

BB헬스센터 등록 시

웨이트트레이닝(헬스)을 처음 이용하시는 분들에게 기구 사용 방법 및 운동방법을 무료로 알려드리고 있습니다.

자세한 사항은

밤밭노인복지관 2층 헬스센터로 문의해 주세요.

지역주민 및 어르신들의 많은 이용 부탁드립니다.

문의 070-7586-8721